Как бросить курить?

anabella

сколько же девушек курящих!Дорогие,подумайте о своих будущих детях,сейчас вы не понимаете,а вот когда будете в положении,да родите дитё(и не дай бог)будут какие нибудь болячки,побегаете по врачам,проклянёте тот день и час,когда начали курить.Будете рады бы всё отдать за родное чадо,да позно будет.Да плюс молодым над своим здоровьем надо подумать,роды это не просто,сила нужна и крепкий организм,а вот нормальный парень,думающий о будущей семейной жизни,разве захочет дохлую девушку с сигаретой в зубах,ему не нужна будет такая мама для его будущего ребёнка!Да, сама курила несколько лет,но это было далеко после рождения детей и после семейной трагедии.А сейчас заставило бросить плохое здоровье!

Борис хрен попадешь

курил года 3-4, бросил 5 месяцев назад с помощью книги аллена карра, способности самовнушения и большого желания. Как же это круто - не курить!!!

timo

гадкая привычка..а что делать? бросал...потом опять начал по новому

Шуб-нигурат

Сомалийские пираты

с башорга вроде:
Delexy: давай, беги, отсасывай маленькому никотиновому монстру =)

SCARFACE

прочитал книгу Алана Кара на 64 процента, нехило промывает мозги, оч классно, но всеравно курил, не уменьшал как он там пишет , а потом как-то встал утром просто не стал курить. 10 дней , вернее уже 11)) дочитаю книгу , допромую мозг в нужном направлении .
И не тянет почти. Канешно, чего греха таить, иногда бывает желание, но очень маленькое, совсем крошечное , и наверное даже не желание, а воспоминание о "былой любви" чтоли, мол в этой ситуации я раньше бы выкурил, но книга промыла мне мозг и рука уже не тянется к сигарете.

5 лет беспробудного курения кончились. Жрать тянуло канешь зверски и первые три дня жрал все и постоянно. Щас остановился , дефениция дороже любой жратвы и любых искушений, тем более которая далась не за просто так)))) ахахахахаха . вот.

Так что все читаем эту книгу господа наркоманы и промываем мозг. Муки отвыкания-это ху_ня =)

Сомалийские пираты

И снова об этой книге.
Тёма Лебедев так смачно описал своё курение!
http://tema.livejournal.com/80070.html

Андрей Parter

курение не так уж и вредно как все кричат... по себе знаю что никотин хорошо успокаивает зубную боль Smile

Ученые выяснили, кому полезно курить

Никотин стимулирует мозговую деятельность и облегчает болезнь Альцгеймера. К такому выводу пришли исследователи Королевского колледжа Лондона. Ученые уже занялись разработкой лекарства на основе никотина.

«Курильщикам знакомо чувство «прояснения» в мозгах, когда улучшается внимание и память, - отмечают исследователи. – Никотин мог бы стать основой лекарств от болезни Альцгеймера».

Однако, по словам ученых, «эффект от капли никотина не такой большой, и есть серьезный риск привыкания». «Мы были удивлены открыв такие свойства у вещества, с которым идет активная борьба, но, к сожалению, очень сложно использовать никотин в той дозировке, когда она не вредит организму», - констатируют эксперты.

Лекарства на основе никотина находятся сейчас в стадии тестирования, отмечает АМИ-ТАСС.

Сомалийские пираты

Тоже где-то когда-то читала, что курильщики практически не болеют старческим слабоумием.

Santyago

Гость · Гость

АндрюшкА™

На самом деле если человек захочет бросить курить он бросит и никакие книжки читать не надо...
Лично я курил 10 лет, в последнее время не хватало 2 пачек в день и бросил сразу, без всяких уменьшений доз, каких-то болеззней и т.п. По мне так не особо-то и тяжело было без сигарет (только в первые пару недель после еды), а вот жена говорила ты ХаТ такой 2 месяца злой был как та собака (я этого и не замечал Rolling Eyes

) Что касается еды...согласен..пробивает на жор жутко...есть хочеться всегда и все Twisted Evil

...но потом тож проходит Cool

Ну сопсна сеня годовщина как не курю Laughing

Женько-пельменько

Бросил неделю назад после прочтения книги Алана Кара. До этого курил не меньше пачки в день. Сильнее всего хотелось курить только на 3-й день, а сейчас так, иногда после еды, но желание настолько ничтожно что можно и потерпеть.

Сомалийские пираты

Sthein

а у меня месяц всего ))....Вот с Андрюшкой полностью согласен )))......ничто тебе не поможет если ты не захочешь ... Rolling Eyes

Uncle Floyd

"Донской Табак" выпускает веселенькие и модненькие сигаретки для деток.

http://www.adme.ru/articles/oao-detskij-tabak-297605/

понятно, что реклама есть реклама, но такой подход уж совсем отвратный. гадость какая. пойду покурю.

caro

Электронные сигареты кто-нибудь пробовал? Я наконец уговорила мужа купить. Табачного запаха от неё не чувствую. Может разрешу даже дома в помещении теперь курить. Дымок (пар) от них вредный, нет? Кто в курсе?

Дядь Серёжа

caro

Дядь Серёжа

Сомалийские пираты

Пробовала. От них толк для бросания ноль. Хороши только тем, что можно курить в местах, где курить обычные нельзя.
Есть наполнители для электронных сигарет вообще без табака, так что если их брать, то запах не вредный.
Постоянно их курить дико надоедает и в конце концов возвращаешься к нормальным.
Ух, я уж забыла, что курила когда-то. Я бросила с чампиксом.

caro

Эх... Отобрали последнюю надежду Sad

Белая Лисица

человек бросит курить только если сам этого захочет причем очень сильно.

Дядь Серёжа

Курильщики объединяются, чтобы отстоять свои права:

Общероссийское движение за права курильщиков.

Похоже, я туда присоединюсь, только Боярский не нравицца... Rolling Eyes

http://tabak-zakon.ru/